Descrição
A creatina é um composto natural produzido a partir de aminoácidos, cuja suplementação fornece vários benefícios para o desempenho esportivo e a saúde. Eficaz na melhora do desempenho esportivo, também é empregada a fins de benefícios potenciais à saúde, com o envelhecimento saudável e melhorada função cerebral.
A creatina fornece combustível extra aos músculos, permitindo que você se exercite mais por mais tempo, auxiliando no aumento de volume e força muscular. Além disso, a suplementação de creatina está associada à melhora do desempenho cognitivo, cuja literatura discorre a cerca de avanços em intervenções terapêuticas em diversas condições como autismo, TDAH, falta de foco e até mesmo doenças neurodegenerativas, como Parkinson e doença de Huntington.
A creatina monohidratada com adição de taurina e arginina ajuda a melhorar o
desempenho durante períodos intensos de atividade esportiva. Tanto pela conversão da arginina em glicogênio, quanto melhorando a resistência, força muscular e construção do tecido muscular, garantindo um melhor desempenho geral.
*POTE COM DOSADOR, se atentar às marcações!
Composição
Creatina
Quantidade
450g
Sugestão de consumo:
1 dose de 5g ao dia ou conforme orientação médica
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